夜勤アルバイト日記【2】 夜勤の一日



 

夜勤アルバイト日記【2】

 

いやー、日記をさぼっておりました。すみませんm(__)m。本日からきっちり書くようにいたします!

 

今回は夜勤の一日について皆さんにご紹介します。

夜勤っていつ寝るの?一日無駄になるんじゃないの?そういった疑問がある人も多いのではないでしょうかと勝手に思っております(笑)

 

<ある一日の流れ>

7:30 勤務終了

8:00 帰宅

8:00
l     食事&ネット見る
9:00

9:00
l  ダラダラ
10:00

10:00
l  ブログを書く➀
11:00

11:00 就寝

16:00 起床

16:00
l  シャワー浴びる
16:30

16:30
l  ブログ書く②
18:30

18:30
l  食事&ダラダラ
19:30

19:30
l  洗濯に行く&コンビニ行く
21:00

21:20 家を出る

22:00 夜勤開始

 

このような感じです。もちろん毎日このような生活というわけではありません。普段ブログ
を書く時間に映画を見にいったり、カラオケに行ったりすることもあります。また、投資も
やっていますので、相場の分析の時間に充てることもあります。

 

 

「夜勤をしていると1日が無駄になりがち」という意見も多く聞きますが、毎日の生活リズ
ムをある程度固定すること、睡眠時間を多くとりすぎないことに注意すればそんなことは
決してありません。むしろ昼も夜も活動できる分、お得感さえあります。(笑)

 

 

もう一つお伝えしたいのが休みの日の過ごし方です。私は週5回~6回勤務ですので、生活は
完全に夜型。つまり休みの日も生活リズムは上記のようになります。ただ、やはり出勤し
なくてよいという安心感からか、若干寝すぎてしまうこともありますね。まあこれは仕方
ない・・・(笑)

 

夜勤されている方は色々と大変なこともあるかと思います。がしかし!世間の人がすやすや
眠っている間に活動ができるという喜びを感じられるのも夜勤の特権です。頑張っていきま
しょう!

 

 

今回は以上です。ありがとうございました。

 

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ください。私が返答させていただきます。

 

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